Xcodeのビルドメニュー

「ビルドして進行（実行）」と「ビルドと実行」ってあるけど何が違うんだ、と思ったが、「ビルドとデバッグ」というメニューもある通り、デバッグ中には「ビルドして進行（デバッグ）」に変わるようだ。実行するかデバッグするかを切り替えたいときと切り替えずに繰り返したいときに使い分けるってことか。
ちなみに英語環境では"Build and Go", "Build and Run"だった。